第一次去育幼院的那天下午,灰色的天空下著陰雨,而我們的心,也被淋得好濕好濕…。那一年的五月,我們辦了一場名為”I LOVE YOU”的年會,和IAA的夥伴們一起為這些孩子籌集了一些物資送到育幼院,也在假日撥出時間去陪孩子們打球、畫畫、寫功課,孩子們臉上綻開一朵朵有如天使般無邪的笑顏,深深地烙在我們的心裡,一直沒有忘記過。
即使我們知道自己能付出的真的不算多,或許,今天與孩子們在陽光底下投球進籃的瞬間也只能在未來的某個時刻回味,但那一雙雙澄澈的眼睛像是閃耀的星子,提醒著我們,就算是一點點微光,如果大家都能伸手點亮他們心中的那一盞燈,集結起來就可以變成美麗而燦爛的星空了。『勿以善小而不為』,一個人、一顆心、一雙手,其實就能造就許多人的小小幸福。不管他們將來是否會記得IAA這個名字,但我們相信,在這些小天使的記憶裡,也許有一天他們會記起,曾和大哥哥姐姐們渡過了許多個美好的午后時光,那就足夠了。 |
十年來,我們將這樣的理念和行動,傳遞給所有加入IAA的學員和講師。因此,服務過的單位其實已不勝枚舉,究竟是多少場我們沒有真正計算過,因為不需要任何的數字去賦予它除了愛以外的意義。一場又一場的公益講座,一個又一個愛的傳遞,我們想要做的單單只是把這份大自然給予我們的禮物,藉由我們的專業無限蔓延到各個角落,不管是機關團體或弱勢族群,每個人都可以與我們一起快樂地分享它。 一張張的照片記錄著許多的故事以及IAA遍及全台的足跡,三千多個日子以來,我們也培育了超過萬人的國際芳療師,而這些種子們的加入,讓IAA這個名字有了更多來自於人的定義與詮釋,除了芬芳的氣味之外,也增添了更多的溫度、趣味、人味與情味。 |
安康啟智教養院
付出,才能擁抱更多的祝福
一早來到安康啓智教養院,這是在民國85年3月間,由葉秋香女士暨一干熱心啟智教育工作者,鑒於啟智機構之不足,教育人材之缺乏,致使大部份的智障者無法受到妥善的安置與教育,於是在桃園縣平鎮市新榮路43號創立的『財團法人桃園縣私立安康啟智教養院』。而我們今天的任務,就是用芳療來幫平日辛苦照顧院生的老師們舒解壓力囉!因為常常需要輪班的關係,有些照護老師一開始就顯得非常疲倦,但在吸嗅精油後,就像是受了雨水滋
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潤的葉片般漸漸恢復了精神。IAA老師們也拿出看家本領,一起來玩精油抓週的遊戲囉!老師們此時像個小時候玩抽獎的孩子般活潑了起來,而精油對應的人格特質解說也讓老師們嘖嘖稱奇!一直說簡直比算命還準!逗得大家哈哈大笑。
和老師們雖然只有短暫的相處,但深知這裡收容的院生都是智能不如一般人甚至是身障的小朋友,而這群人日復一日在這裡像個永遠不知道自己滴下的汗水會收穫什麼的園丁,在這裡不 |
辭勞苦地照顧這些孩子們,心裡的感動常常被他們所觸動…也希望今天帶給大家的精油保健知識和按摩,能在日後讓大家開心每一天。
無名的天使們,請繼續守護著那些失去翅膀的小天使們,可以在充滿愛的園地裡好好成長。 |
台北市家庭照顧者關懷協會
感謝,這一路上有你這一天,小虎老師和志恒老師應《台北市家庭照顧者關懷協會》邀請,來到客家影音中心爲平日辛苦的家庭照顧者紓解壓力與分享交流芳療居家保養方法。這是個我們認為滿特別的單位,因為一般關懷的眼光幾乎都會落在病患身上,但卻常常忽略所謂的家庭照顧者---這一群在家庭中悉心提供照顧、默默付出的人。
有許多真實案例是這樣的:在漫長的照顧過程中,家庭照護者面對社會過大的期待而承受許多不為人知的身心壓力,讓照顧者容易出現不堪負荷、走投無路而走向絕路的情形。因此,當我們接到這樣的邀請時就為這樣的照護者研擬了更加實用的芳療舒壓內容,希望這些兼具技巧與舒壓效果的課程,可以讓這些堅毅的人們多一個為自己及被照顧者的互動管道,藉此得到更多的溫暖並且感受來自親人滿溢的愛。 |
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中山老人服務中心
記憶,那一瞬間的美好
這次的服務比較特別,由IAA協會的Maggie老師和小虎老師一對一幫日照中心的爺爺奶奶按摩。當老師服務到一位爺爺時,院方人員告訴我們,患有阿茲海默症的爺爺不常與人互動,這讓人想起一部日本影片『明日的記憶』劇中的男主角從原本的廣告公司主管,到患病之後,走在路上對著迎面而來的妻子問了一句:『小姐,請問芳名?』…現在,眼前的這個爺爺也把記憶遺落在時光的某個支流裡了,我們能給他的第一個禮物就是由衷的微笑、輕柔的語調再加上舒適的精油按摩,過程中讓爺爺吸嗅〝青春之泉〞精油,邊進行按摩時,爺爺竟然開口說話了!!在那一刻,我們早已忘記自已是國際芳療師,而是化身為陪伴在爺爺身旁的可愛孫女…這樣的經驗,讓我們深切地希望,在面對每個需要被照料的長者時,他們最需要的其實是更多溫暖的親密陪伴,感謝那個下午,讓我們多了一位親愛的爺爺!
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鵬程啟能發展中心
徜徉,片刻的自在與喜悅 |
後來小虎老師更協助將香氛儀與精油帶進機構,讓他們天天都能在吸嗅芳香精油的愉悅氛圍中,每天都能感受好的心情並且擁有良好的睡眠品質。這就是芳療的魅力所在吧~不論年齡、
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不講經歷、不管男女,每個人都能從這裡得到最真實的喜悅。
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鵬程也是服務精障案主的社福機構,原本被安排坐在講桌旁〝正經〞聽課的社工們,在小虎老師的邀約下,近距離的感受香氛機渺渺散逸出來的精油香氛,都不自覺地深吸著這些彷彿讓人走入森林的負離子噴霧,臉上的線條也開始放鬆…甚至有些平日因為全心照顧院生而必需輪班,無法好好休息志工媽媽們,聽著吸著就開始打起盹來,講師們會心一笑---其實在她們的臉上看得出來真的很疲憊,此時,就好好的休息一下下,先充些電再出發吧。
之後老師索性開始教大家如何彼此做簡單的舒壓按摩,看著大家遊戲般的你捏我按的,就連院生也開心的喊著:「老師,我們也要!」於是社工和院生就這麼開心地玩成一團,歡笑聲中再一次看見大家的笑容,大家在香氛的薰陶之下,情緒像是飛出籠的鳥兒一樣,自在又快樂呢! |
台中仁愛之家
分享愛,讓笑容閃閃發光
在台中仁愛之家幫這些老人家們做芳療服務已經有一段日子了,還記得第一次與這些爺爺奶奶們接觸時,有些是失智的老人,在他們失焦的眼裡彷彿這個世界是靜止的,而我們知道,他們活在另一個只有自己知道的世界裡。有些則是沒有行為能力的老人家,他們因為種種不同的原因而失去了自理的能力,因此,仁愛之家的這家照護者就成了他們的手和腳,每天都要在這群失智或失能的老人之間穿梭忙碌著,這讓我們格外的不捨。
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然而,他們卻說:如果覺得照顧他們麻煩就不會在這裡了,而且,有一天他們可能是我的父母,也可能是我自己。這句話深深的撼動著我們…是啊,也許有一天,我們都可能是這些需要被照護的人。
在進行精油按摩的課程中,有些老人家因為精油而得到了舒緩,不斷的重覆說:非常神奇。還用那雙看來有點混濁卻透著天真的眼睛問:為什麼聞了心情變好了?還說身體也舒服很多,讓老師們聽了覺得很開心也非常有趣。最後,我們也順便教導阿公、阿 |
嬤們如何每天保養自己,大家七手八腳認真學習的樣子,真的好可愛!
三個月下來,這些阿公、阿嬤們從一開始的陌生到現在一見面就露出親切的笑容,我們總是用一貫的熱情來回應:阿公、阿嬤~~我們又來了!!就好像,時光在這裡不曾存在,而我們只是他們這個大家庭裡的一員。 |
伊甸基金會
張開愛的翅膀,迎風飛翔
談到”伊甸”,一般人馬上聯想到的應該是亞當和夏娃。伊甸的原意就是樂土。如今的伊甸基金會,是已故的輪椅作家-劉俠(杏林子)創立的,一生飽受病痛所苦的劉俠女士可謂是位令人敬佩的生命鬥士,她堅忍不拔的精神不但鼓舞了無數人,創辦的伊甸基金會更幫助了許多身障朋友,讓他們重拾對命的信心與熱情。
那天,我們應邀來到伊甸基金會,參加的是基金會中的身障朋友以及每天細心照護他們的家屬們,還有一些基金會裡的志工朋友。每當面對這些折翼的天使,我們總不免尋思:如果自 |
己家裡也有這樣的親人,我們能像這些照護者一樣,在心力交瘁之餘依然如太陽般照耀著他們嗎?說實話,這是個巨大的難題。然而我們相信,一直支撐著他們的未必是因為這些人有過人的毅力和體力,而是對家人的愛使他們在張開眼睛的那一刻,先想到不是自己而是那個自己所愛的家人。但我們也知道,不是每個人都幸運地擁有可以一直照顧自己的家人,於是,眼前這些人似乎都有了一道光環,他們努力點燃自己照亮著身障者的心。至於志工這個行業一向是更令人尊敬的,因為這些人與他們非親非故,卻一樣如此無私的默默奉獻,他們說:
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人都需要被關愛的,生命有不同形式的價值,而我們體現的只是其中一種。
因此,在這場舒壓講座中,我們唱作俱佳地與大家歡樂的互動~~最主要的是要讓身障的朋友透過與家人溫暖的接觸,從中感受到被愛的幸福,並且透過回饋傳遞感謝給長期為自己付出的照護者,畢竟,世界上最好的一帖藥就是千金不換的『愛』。而芳療護理則是非常自然又可以立即讓施受者直接受用的方式;大家也都透過講師們深入淺出的講解與示範,得到了許多芳療知識,而這場活動也在大夥玩得不亦樂乎的快樂笑聲中暫時劃下句點。 |
中國醫藥大學北港附設學院
世界上最近的,是心與心之間的距離
這次的任務對怡婷老師來說,其實是個前所未有的挑戰!但即使如此,這些天生熱血的老師們,還是懷著能助人就是快樂的使命感前往中國醫藥大學的北港附設醫院。特別的是,這次要服務的像是院中腦中風的患者。
走進醫院的病房中,由於患者們(多為阿公阿嬤)剛做完一上午的復健課程,表情看起來都是木然而且疲累的,怡婷老師先是親切的問候,發現:啊!阿公阿嬤只會講台語....頓了兩秒之後,怡婷老師有些緊張,因為自己的台語不大輪轉啊,擦掉冷汗之後只好先用她的無敵笑容展開生平第一場的台語芳療NLP;沒想到她一開口,就因為不標準的台語逗得老人家們開心不已,剛剛的疲態反而一掃而空 這算不算"歪打正著"啊?? 怡婷老師一一教在場的家屬或看護們,平日可用芳香按摩來讓患者放鬆,接下來老師開始 |
進行台語的NLP療程,大家在一片大笑聲中回想著自己年輕時的快樂記憶,家屬很感動的說 從沒見過阿公在醫院有這樣笑過...,芳療NLP其實一點都不艱深 應用起來也很簡單有效,看著這些許多都因為腦中風而失去半邊運動功能的老人家們如此開心,對我們來說已是最好的報酬...。
離開時,聽見阿嬤悄悄問復健師:「他們什麼時候還會再來蛤?」怡婷老師會心一笑,跟復健師點了點頭,他回阿嬤說:你們乖乖做復健,他們很快會再來的。於是,老人家滿意的笑了。 回程一樣要輾轉從醫院搭車先到北港再搭火車到嘉義,然後再搭車回家...但我們並不覺得遠,因為,這趟行程把大家的心都拉近了! |
高雄氣爆災區
明天,仍充滿了愛與盼望103.07.31深夜的氣爆巨響,驚醒了高雄地區民眾的一夜好夢,也同時震碎了許多原本幸福快樂的家庭…看著新聞快報,大家的心揪都成了一團…。第一時間除了一一打電話給身在高雄區的親朋好友之外,IAA的夥伴們也快速的召集在高雄當地的人,立即於8/1前進災區給予協助。
翌日一早,頂著大太陽前往滿目瘡痍的災區,眼睛所及盡是如人間煉嶽般的殘垣斷壁,真的很難想像這是昨天還燈火璀燦的高雄…。但我們今天的任務是來替在第一線辛苦救難的警消做芳療服務的,得先收拾好心情、儲備好能量和氣力協助他們才是最重要的。 其實IAA志工裡也有些夥伴算是半個災民吧,因為有些人的家就住在事發地的前面2條街,所以事發時起先還以為是地震,後來看新聞的畫面真是嚇壞了,衝到門外看到好多消防員在查看是否有瓦斯外洩,自己也像小狗一樣 |
蹲在水溝旁邊仔細的聞確定沒有才進去家裡,看著電視傳來的畫面加上整晚聽著消防車跟救護車急促的嗚嗚聲此起彼落,心中盡是惶恐不安,從來沒有想過這是從小到大生活的高雄,現在竟然會發生有如災難電影情節般,確認了親朋好友都沒事,想都沒想便參加了美惠發起這個IAA志工活動,跟著大家一起前進災區為他們分憂。
聽著每個在當晚值勤的員警說著事發當時的經歷,加上連續10幾個小時都沒睡,肩膀上的責任使他們不能有絲毫的放鬆懈怠,我們也彷彿能感同身受,心疼之餘,眼前能做的就是用自己所學的專業協助他們暫時放鬆,幫他們心輪按摩後,他們本來僵硬的肩膀軟化了,人也變得有精神,一直跟芳療師們道謝,臉上儘管疲累仍不忘擠出一絲微笑鼓勵我們。 第二天我們前進消防員所在的救難災區協助他們紓緩,此時的他們已經歷更多與時間和精力的拔河,顯得更加疲憊,聽著一個消防員說他根本不敢睡,只要睡著就會看見已經罹難的同仁 |
躺在那兒,而且還有尚未找到遺體的同仁,沉重的心理壓力讓他們不敢放鬆,肩膀上的重擔讓他們肩膀緊到不行,看著他們這樣很令人感到萬分的感謝和不捨,藍博士見到直接協助他做NLP快速去除恐慌,而其他人則盡力幫警消大哥們做心輪按摩,做完NLP那個大哥氣色變好了,肩膀也不再那麼僵硬,非常謝謝他們這些值勤者為我們無私的奉獻,因為有他們讓我可以安心睡覺,也謝謝他們在第一時間就趕到讓災害可以降到最低。
另外我們也到中正高工幫忙那些因為爆炸後逃出的爺爺奶奶們做芳香舒壓按摩,他們都因為 |
昨晚那場爆炸而驚魂未定,幫忙他們按摩和他們聊聊天後,他們才稍微放鬆下來。甚至有一個奶奶已經高齡99歲了,奶奶本來因驚嚇過度一言不發,但幫她做完按摩後,說著聊著奶奶就笑了,侃侃而談說她還會算數喔,當下那份感動很難以言喻!很慶幸能夠和同伴們來這裡幫助到大家,看到他們臉上露出的笑容讓我倍感欣慰,謝謝IAA,謝謝所有!
一起參與的同伴們,希望這麼有意義的活動還可以繼續下去。也許我們無法預測未來,但可以百分之百確定的是:台灣人的堅靭與善良,將是這世上永恒不變的美麗風景。 |
NLP親密關係《性》
老師:
我昨天晚上跟老公當著我小孩的面吵架了!嗯!普通兇!但是有點逼到彼此說要不然「離婚」?
我生完小孩後,不知道為什麼特別討厭身體接觸,連擁抱都覺得有點煩(我覺得是老公不會選時機,他覺得我一直推開他,他很??)然後又會開始重覆問我,我愛他嗎?
他說:你不愛的話,我們就沒有在一起的意義!
(因為這個問題我回答了好幾十次,我不懂為什麼我怎麼解釋對方都聽不進去!)
我說:每個人都是不同的個體,你射手座外放,我摩羯座內斂啊!
他說:這跟擁抱親親那些並沒關係!
我說:沒有擁抱親親就表示(等於)沒有愛嗎?這很瞎??
(我們吵的很兇,然後,我就轉過頭發現ㄧ個小孩很可憐在他的床邊拍書本,我就抱他起來先安撫他,讓他睡覺。)
其實我覺得很委屈,因為他居然說:連牽手也很少!(我內心不斷翻白眼)
我說:你摸著你的良心啊!我們出去都帶小孩,不是牽小孩就是拿東西怎麼牽!
後來,我就先冷靜去洗澡,洗澡時我很想哭,我覺得自己的付出跟改變ㄧ點意義都沒有,別人只憑ㄧ個不擁抱就說你不愛!
我感到好累好難過,但奇妙的來囉!再過了一秒後,我忽然跟自己說:來我們先冷靜的想ㄧ想問題的癥結點在哪呢?是不是應該要去把他找出來,如果是對方的問題,他自己鬼打牆找不出來,我們可以幫忙!等我洗完,我問他:你不是要談嗎?
我問他:你是不是應該要好好思考你要什麼?
他說:我沒有要什麼,我只想跟你回到結婚前的樣子!
我說:我做不到,我說了我懷孕後真的變很多,在肢體接觸上,我沒辦法給你答案,但你提出問題我願意盡我的努力去改變,這就是我愛你啊!不愛你的話我為何要配合改變這一切!
他說:我就是不希望你配合,那樣感覺很勉強,我想要很自然而然的完美接觸!
我說:你有病吧!問題是在你自己身上,你想要的完美,只是你想!是你不接受現在的我,是你在妄想這種事!而不願意改變!你心裡把這個點抓著不放,你覺得我不愛這問題,癥結點來自於你自己!
談到最後他說: 你學了NLP後真的變很多,說話的方式,思考的角度!讓我有被點悟的感覺!
我說:說真到我委屈爆了!被懷疑還要安撫你,還要幫找癥結點,還要解釋讓你聽懂!我他媽的心累壞了@@
我最後想說:學NLP真的很棒!
我昨天晚上跟老公當著我小孩的面吵架了!嗯!普通兇!但是有點逼到彼此說要不然「離婚」?
我生完小孩後,不知道為什麼特別討厭身體接觸,連擁抱都覺得有點煩(我覺得是老公不會選時機,他覺得我一直推開他,他很??)然後又會開始重覆問我,我愛他嗎?
他說:你不愛的話,我們就沒有在一起的意義!
(因為這個問題我回答了好幾十次,我不懂為什麼我怎麼解釋對方都聽不進去!)
我說:每個人都是不同的個體,你射手座外放,我摩羯座內斂啊!
他說:這跟擁抱親親那些並沒關係!
我說:沒有擁抱親親就表示(等於)沒有愛嗎?這很瞎??
(我們吵的很兇,然後,我就轉過頭發現ㄧ個小孩很可憐在他的床邊拍書本,我就抱他起來先安撫他,讓他睡覺。)
其實我覺得很委屈,因為他居然說:連牽手也很少!(我內心不斷翻白眼)
我說:你摸著你的良心啊!我們出去都帶小孩,不是牽小孩就是拿東西怎麼牽!
後來,我就先冷靜去洗澡,洗澡時我很想哭,我覺得自己的付出跟改變ㄧ點意義都沒有,別人只憑ㄧ個不擁抱就說你不愛!
我感到好累好難過,但奇妙的來囉!再過了一秒後,我忽然跟自己說:來我們先冷靜的想ㄧ想問題的癥結點在哪呢?是不是應該要去把他找出來,如果是對方的問題,他自己鬼打牆找不出來,我們可以幫忙!等我洗完,我問他:你不是要談嗎?
我問他:你是不是應該要好好思考你要什麼?
他說:我沒有要什麼,我只想跟你回到結婚前的樣子!
我說:我做不到,我說了我懷孕後真的變很多,在肢體接觸上,我沒辦法給你答案,但你提出問題我願意盡我的努力去改變,這就是我愛你啊!不愛你的話我為何要配合改變這一切!
他說:我就是不希望你配合,那樣感覺很勉強,我想要很自然而然的完美接觸!
我說:你有病吧!問題是在你自己身上,你想要的完美,只是你想!是你不接受現在的我,是你在妄想這種事!而不願意改變!你心裡把這個點抓著不放,你覺得我不愛這問題,癥結點來自於你自己!
談到最後他說: 你學了NLP後真的變很多,說話的方式,思考的角度!讓我有被點悟的感覺!
我說:說真到我委屈爆了!被懷疑還要安撫你,還要幫找癥結點,還要解釋讓你聽懂!我他媽的心累壞了@@
我最後想說:學NLP真的很棒!
(來自:台南IAANLP認證班學員分享)
《姐姐,我愛妳》
我的二姐是「控制+壓抑」王者:
我是家中老么,從小到大二姐就很愛管我,管我幾點洗澡、要洗的衣服拿出來了沒、看電視要看哪齣、肚子太大了、太肥了、臉皮膚太乾了、收拾自己的東西、衣服穿的很像睡衣、髮型很蠢、幾點回家、跟誰出去......等,什麼都在管。不聽二姐的命令就等於你的皮屎定了,因為會被捏爆,而且痛超久的,還會被強迫做不喜歡的家事跟事情,不做一樣皮皮挫。
二姐從不分享喜怒哀樂及內心世界,而父母的辛苦、煩惱、擔憂,二姐也通通默默收納在心中,聽老媽說二姐高中時期曾被霸凌,但事隔17年之久我才知道,然而我回到房間嚎啕大哭,哭的原因是家裡的每個人都有自己的難言之隱。
這也是為什麼我願意花多年多投入NLP與芳香療法,一切都是為了愛。
我在iaa協會學習了芳療與nlp,老師們不斷的提醒、叮嚀,先照顧好自己,身邊的人自然會改變,我非非常常的認同。
透過nlp與芳療我逐漸找回真實的自己,也因為找回自己,而二姐也在某年的某天敞開心胸的訴說著她內心世界,而我們倆再電話兩頭各哭得稀哩嘩啦~~終於彼此關係真真實實的拉近距離。
從小爸媽忙於工作,大姐就像第二個父親、二姐就像第二個母親、哥哥一樣是帶壞我的手足。
謝謝你,iaa協會讓我學習nlp與芳療。
謝謝你,我自己,讓我願意跨出步伐進入iaa找回真實自己的旅途。
我是家中老么,從小到大二姐就很愛管我,管我幾點洗澡、要洗的衣服拿出來了沒、看電視要看哪齣、肚子太大了、太肥了、臉皮膚太乾了、收拾自己的東西、衣服穿的很像睡衣、髮型很蠢、幾點回家、跟誰出去......等,什麼都在管。不聽二姐的命令就等於你的皮屎定了,因為會被捏爆,而且痛超久的,還會被強迫做不喜歡的家事跟事情,不做一樣皮皮挫。
二姐從不分享喜怒哀樂及內心世界,而父母的辛苦、煩惱、擔憂,二姐也通通默默收納在心中,聽老媽說二姐高中時期曾被霸凌,但事隔17年之久我才知道,然而我回到房間嚎啕大哭,哭的原因是家裡的每個人都有自己的難言之隱。
這也是為什麼我願意花多年多投入NLP與芳香療法,一切都是為了愛。
我在iaa協會學習了芳療與nlp,老師們不斷的提醒、叮嚀,先照顧好自己,身邊的人自然會改變,我非非常常的認同。
透過nlp與芳療我逐漸找回真實的自己,也因為找回自己,而二姐也在某年的某天敞開心胸的訴說著她內心世界,而我們倆再電話兩頭各哭得稀哩嘩啦~~終於彼此關係真真實實的拉近距離。
從小爸媽忙於工作,大姐就像第二個父親、二姐就像第二個母親、哥哥一樣是帶壞我的手足。
謝謝你,iaa協會讓我學習nlp與芳療。
謝謝你,我自己,讓我願意跨出步伐進入iaa找回真實自己的旅途。
- SOMEONE ONCE SAID
協尋生命的意義
這是我的一位個案,女性48歲已婚,憂鬱症10多年,平均需要每年住院治療:調藥.調整情緒……她覺得醫學中心住院不到10天就轉到區域醫院是不是醫生不要她了?……在半年前診斷癌症後骨轉移至下肢無力,日常生活須看護協助翻身換尿布,這期間心情隨著病情變化而一直往下落,每當一句問話,就不知手措一直問為什麼?要怎麼辦?對不起我忘了,可以再說一次嗎?有時已經說到第3件事,大腦還停留在第一件事打轉著……
某一次偶然的談話中,她說:「我拿到這張重大傷病卡時一點都不開心,雖然很多人告訴我可以減輕醫療費的負擔,可是我覺得這張卡是告訴我是一個不會好,一直會是一個憂鬱症的人,會是一個增加家裡負擔的人,我無法接受這張卡。加上臥床及疼痛受苦,希望能趕快的死掉不要增加家人的負擔……然而不是說走就走,這張卡一直再告訴我是一個沒有用沒有價值的人!」
接著,我開始協助她,問她:為什麼你會覺得是沒有價值的人呢?
她說:「小孩年幼時生病住院,我都沒有好好的照顧他們,我這一生對家庭也沒什麼付出,母親節常聽到母親真偉大,我曾經聽到小孩說媽媽哪裡偉大,找不到媽媽偉大的事,所以我覺得自己是一個失敗的母親……沒有存在的意義。」
後來,我問:那在工作上你覺得如何?
她說:「我覺得在工作上,我是一個細心負責的而且還會替客戶著想的人,所以一件事常常很慢完成,到後來也用不上當初花時間精神所準備的;我認為會生病就是自己想太多,太操勞,累出病來……那妳能告訴我有沒有方法能盡快解脫這痛苦?。」
此時,我滴了 #美夢橙真 精油在她手心,請她慢慢地深呼吸吐氣,在過程中,只須放鬆,放下心,靜靜地聆聽……
接著,我為她念了嘉蓉老師教的 #NLP潛意識版圓融之道,當完成後我問她:一個人一生所創造的意義,會不會隨著死亡而消失時?
她開心的告訴我:希望我能送她禮物。我預計送她的禮物是,覺察到解脫這苦楚後,有種像羽毛一樣輕輕地漂浮感,羽化然後登仙,覺得很舒服,是種無憂無慮,輕鬆自在感受。我請她記住這個感覺,期許她未來有什麼困境時,可以連結到這無憂無慮且輕鬆自在的感覺。
所以,我決定送她的禮物是:#NLP找回快樂(妳們可能會想,這麼多苦難的人怎會有開心的事?)
但,神奇的是,為她做完 #嘉蓉老師教的NLP潛意識版圓融 之後,她說話的內容不再那麼負面悲觀,當我再次問她這一生有什麼事,是覺得自己有價值或意義的 她找到了是:生了一男一女,然而覺得自己很棒!因為別人不一定可以生剛好一個男生一個女生,而且是健健康康的小孩,給自己打了100分。
接著,我們約定除了每天要和家人分享快樂的事,在未來,我們每一次的見面都要分享至少一件最開心&感恩的事。一起努力的把快樂分享給大家。
在安寧病房裡,可以將 #NLP心靈芳療 用在個案身上,真正協助個案舒緩情緒與找回快樂,真的是很有意義的開始。
某一次偶然的談話中,她說:「我拿到這張重大傷病卡時一點都不開心,雖然很多人告訴我可以減輕醫療費的負擔,可是我覺得這張卡是告訴我是一個不會好,一直會是一個憂鬱症的人,會是一個增加家裡負擔的人,我無法接受這張卡。加上臥床及疼痛受苦,希望能趕快的死掉不要增加家人的負擔……然而不是說走就走,這張卡一直再告訴我是一個沒有用沒有價值的人!」
接著,我開始協助她,問她:為什麼你會覺得是沒有價值的人呢?
她說:「小孩年幼時生病住院,我都沒有好好的照顧他們,我這一生對家庭也沒什麼付出,母親節常聽到母親真偉大,我曾經聽到小孩說媽媽哪裡偉大,找不到媽媽偉大的事,所以我覺得自己是一個失敗的母親……沒有存在的意義。」
後來,我問:那在工作上你覺得如何?
她說:「我覺得在工作上,我是一個細心負責的而且還會替客戶著想的人,所以一件事常常很慢完成,到後來也用不上當初花時間精神所準備的;我認為會生病就是自己想太多,太操勞,累出病來……那妳能告訴我有沒有方法能盡快解脫這痛苦?。」
此時,我滴了 #美夢橙真 精油在她手心,請她慢慢地深呼吸吐氣,在過程中,只須放鬆,放下心,靜靜地聆聽……
接著,我為她念了嘉蓉老師教的 #NLP潛意識版圓融之道,當完成後我問她:一個人一生所創造的意義,會不會隨著死亡而消失時?
她開心的告訴我:希望我能送她禮物。我預計送她的禮物是,覺察到解脫這苦楚後,有種像羽毛一樣輕輕地漂浮感,羽化然後登仙,覺得很舒服,是種無憂無慮,輕鬆自在感受。我請她記住這個感覺,期許她未來有什麼困境時,可以連結到這無憂無慮且輕鬆自在的感覺。
所以,我決定送她的禮物是:#NLP找回快樂(妳們可能會想,這麼多苦難的人怎會有開心的事?)
但,神奇的是,為她做完 #嘉蓉老師教的NLP潛意識版圓融 之後,她說話的內容不再那麼負面悲觀,當我再次問她這一生有什麼事,是覺得自己有價值或意義的 她找到了是:生了一男一女,然而覺得自己很棒!因為別人不一定可以生剛好一個男生一個女生,而且是健健康康的小孩,給自己打了100分。
接著,我們約定除了每天要和家人分享快樂的事,在未來,我們每一次的見面都要分享至少一件最開心&感恩的事。一起努力的把快樂分享給大家。
在安寧病房裡,可以將 #NLP心靈芳療 用在個案身上,真正協助個案舒緩情緒與找回快樂,真的是很有意義的開始。
IAA心靈芳療師:黃彥華(臨床個案經驗分享)
職業:護理師(安寧病房)
《本文經由個案本人同意後分享》
《內有版權,請註明出處》
IAA心靈芳療樂生活
職業:護理師(安寧病房)
《本文經由個案本人同意後分享》
《內有版權,請註明出處》
IAA心靈芳療樂生活
來自月桂的愛 《iaawit》
起伏不定轉換生命抉擇,
一會兒覺得可以試試,
一會兒在意別人的眼光,
一會兒受影響決定換個方式,
一會兒猶豫不決、躊躇不前!
好好靜下心~
感受、聽聽、看看自己的真心
到底想要的是什麼?
是父母的期望、
是比較的基準、
是主管的盼望、
是伴侶的肯定、
自己真正的渴望呢?
人生的目標是自己給的,
而非為了任何人、目光、期望
茫然奔波、拼命、衝刺!
當真正為自己時,
力量才會聚集!
然而這樣的力量會無比強大,
所謂的「強大」是什麼?
強大來自內心的柔軟與彈性。
當真實的展現自己,
就能發揮影響力!
一會兒覺得可以試試,
一會兒在意別人的眼光,
一會兒受影響決定換個方式,
一會兒猶豫不決、躊躇不前!
好好靜下心~
感受、聽聽、看看自己的真心
到底想要的是什麼?
是父母的期望、
是比較的基準、
是主管的盼望、
是伴侶的肯定、
自己真正的渴望呢?
人生的目標是自己給的,
而非為了任何人、目光、期望
茫然奔波、拼命、衝刺!
當真正為自己時,
力量才會聚集!
然而這樣的力量會無比強大,
所謂的「強大」是什麼?
強大來自內心的柔軟與彈性。
當真實的展現自己,
就能發揮影響力!
主題:NLP脈輪(心輪)
無法諒解的愛
無法諒解的愛
不論是在友情、愛情或親情中,你是否常常聽到這麼一句話:
「管你,是因為愛你!」
在許多的戲劇中,劇中的主角、配角們常常將生命中的需求 – 諸如「陪伴」、「協助」、「關愛」等等 – 撕碎、壓抑,甚至將這些需求的供給做為控制對方的手段。
若不曾在生活中學習到「健康的愛」為何,我們也無法在生命中輕易地創造它。這樣的自己,常常會遭遇以下人生的處境:
(1) 執著於「僅有的愛」;
(2) 為了愛「自我犧牲」;
(3) 發現愛時,又會「心生恐懼」。
這樣的自己,往往不再珍惜愛的價值,反而轉向愛的另一面:「戰爭」與「暴力」。
「在真實的愛中,你要的是對方的好;在浪漫的愛中,你要的是對方的人。」
愛的本質是「平衡」與「昇華」。如果你正身陷在戰爭般浪漫的愛,不論是「激戰」或是「冷戰」,那你肯定需要重回平衡與昇華的良方。
需求被滿足:信任
|
每月嚴選-生活NLP:執著的陷阱
你是否有發現:
(1) 在你生活中,有我一定「要」與我一定「不要」的呢?
(2) 腦中常常想著過去成功經驗的「記憶」?
(3) 在你做某些事情的時後,腦海中總是「期待」什麼事的發生?
(4) 發生事情時,心中想著「早知如此,何必當初」呢?
(5) 會時常想著害怕發生的人、事、物呢?
執著是大腦不斷播放著過去記憶的「狀態」。
過去記憶的狀態,就像大腦裡的「病毒」,干擾著你。
清除過去記憶的「狀態」,讓執著不復存在,讓你得來全不費功夫。
(1) 在你生活中,有我一定「要」與我一定「不要」的呢?
(2) 腦中常常想著過去成功經驗的「記憶」?
(3) 在你做某些事情的時後,腦海中總是「期待」什麼事的發生?
(4) 發生事情時,心中想著「早知如此,何必當初」呢?
(5) 會時常想著害怕發生的人、事、物呢?
執著是大腦不斷播放著過去記憶的「狀態」。
過去記憶的狀態,就像大腦裡的「病毒」,干擾著你。
清除過去記憶的「狀態」,讓執著不復存在,讓你得來全不費功夫。
是不是「情感上」受到重擊,把五臟六腑都撞翻了?
當我們覺得必須「應付」的事情太多、壓力指數不斷上升時,希望一切都能「盡快」解決。
想逃離某個人嗎?或很想丟掉某件東西? 想丟、想逃,卻不知道如何是好?怎麼做比較恰當呢? 當我們經歷某些事情造成情緒上困擾,卻又不知如何化解這些情緒時(如驚慌、悲傷),這樣情況下,會像動物一樣隨時都想排空的無法控制。 有時外表看起來強壯而堅定,內心卻很無助呢?其實心裡充滿緊張、害怕、不安~ 「腹瀉」經常表示缺乏吸收能力。 是不是害怕「親密關係」,所以一再拒絕別人想給與愛你和關懷? 必須重新連結內在的力量與安定,花一些時間「完整體會」目前發生的事情,如此一來對你才有幫助。 -部分取自Debbie Shapior 完整的體會「當下、正在發生的事」,重新感受自己的感覺、將外在與內在找回安定與合一。 |
Iaa複方建議
氣卦2(滋養腹部腦)
氣卦3(滋養腹部腦)
美夢橙真(安撫驚慌)
勇氣百倍(提升內在力量)
專心致志(當下自己)
解脫釋放(安撫無助感)
快樂天堂(安撫情感)
使用方式:調油3-5%塗抹胸腹腰背
(整合消化系統、腹部腦)
氣卦2(滋養腹部腦)
氣卦3(滋養腹部腦)
美夢橙真(安撫驚慌)
勇氣百倍(提升內在力量)
專心致志(當下自己)
解脫釋放(安撫無助感)
快樂天堂(安撫情感)
使用方式:調油3-5%塗抹胸腹腰背
(整合消化系統、腹部腦)
是財富、名聲、家庭、事業、還是 ...
也許你沒注意到,獲得世人眼裡的成功,自己卻不一定能夠身心一致、或是身心愉快地享受。
果真如此,你可能需要給自己一些時間檢查一下:
0. 誰是我的成功楷模?
1. 我是個成功的人嗎?
2. 我對成功的信念是什麼?
2. 成功對我的價值是什麼?
3. 我需要具備什麼能力?
4. 我需要實際做到什麼?
5. 成功的具體結果究竟是什麼?
果真如此,你可能需要給自己一些時間檢查一下:
0. 誰是我的成功楷模?
1. 我是個成功的人嗎?
2. 我對成功的信念是什麼?
2. 成功對我的價值是什麼?
3. 我需要具備什麼能力?
4. 我需要實際做到什麼?
5. 成功的具體結果究竟是什麼?
照顧我們內心的孩子仇恨,是因為渴望愛
但是,若是你再深入ㄧ點問自己,那份仇恨、哀怨、痛苦的更裡面,那裡是什麼,你會知道嗎? 那更深層的裡面,存在的是ㄧ份渴望;渴望愛,真實的存在於你的生命中。渴望你的生命,值得愛。 那落空的感覺,匱乏的難堪,ㄧ直在"深處發炎、發痛"。(這也是在身體密碼中,提到的,感冒、感染、免疫系統疾病?"背後"都有心靈的原因,類似與"愛與被愛"有連結,可以回想一下,當感冒時,是否可以滿足某種心靈深處的需求,或得到更多關愛、照顧、溫暖?甚至可以有特權可以"休息",是吧!??心輪掌管:肺、皮膚、免疫系統、呼吸系統、心臟等,只要在心輪的位置與其都有相關) 開啟療癒的覺醒—修復破碎的自我 「如果你愛我,則你連ㄧ次都不會讓我失落、失望。」這種對愛的完美要求是種防衛機轉,確保他不再相信愛、期待愛,就不會因?渴望而失望、而失落。 唯有愛,是行走在黑暗中的光亮,即使在微小事件上,微小體會到愛的發生及存在。這愛的感受力,都能為生命帶來微小力量,成為黑暗深淵中,扶持生命重量往上的繩索。 行為經驗,成為我們的人格特質: 個人的成長過程,我們會發展不同的防衛機轉來應付,生活中所碰到的威脅、挫折、衝突,這些行為經驗,也會漸漸的成為個體的人格特質。 覺醒,是療癒最重要的條件: 療癒,不是藝術,也不是靈通,更不是不費任何功夫、不付出代價,就會自然而然發生的。 療癒的開啟,最需要的條件,則是個體的覺醒—自覺自己要走療癒的道路,願意給自己生命的重生機會,而不在膠著在過去的模式中,或是無意識的在這樣的生命局勢中,反覆受苦。 部份取自:蘇絢慧《為什麼不愛我》 |
「覺醒」&「修復」
呵護內在小孩
守護天使(羅馬洋甘菊)
喜悅開心(羅馬洋甘菊)
平靜包容(羅馬洋甘菊)
修復破碎心靈
氣卦四(西洋蓍草)
喜悅開心(永久花)
興高采烈(永久花)
覺醒、覺察
氣卦六(迷迭香)
專心致志(迷迭香)
身心自在(迷迭香)
使用方式:
擴香
調油3-5%塗抹胸腹腰背&四肢
(搭配:向日葵植物油、酪梨油)
單點心輪
呵護內在小孩
守護天使(羅馬洋甘菊)
喜悅開心(羅馬洋甘菊)
平靜包容(羅馬洋甘菊)
修復破碎心靈
氣卦四(西洋蓍草)
喜悅開心(永久花)
興高采烈(永久花)
覺醒、覺察
氣卦六(迷迭香)
專心致志(迷迭香)
身心自在(迷迭香)
使用方式:
擴香
調油3-5%塗抹胸腹腰背&四肢
(搭配:向日葵植物油、酪梨油)
單點心輪
如果你是「小明」
你喜歡媽媽用什麼方式和你說話?
你都講不聽?
好難溝通,
講了100次了,
還是不聽??????
NLP小故事:
小明不想讀書,
因為他覺得讀書很無聊,
打球比較有趣、好玩!
1. 媽媽說:
小明給我去讀書,
讀書未來才會有成就,
不讀書就不能去打球。
書都讀不好,
打球怎麼能幹嘛!
能有什麼出息嗎?
孩子衝進房間關上門說:
別煩我啦!你懂什麼?
(孩子心裡想:
我喜歡打球,有錯嗎?
莫名奇妙,真生氣、討厭!
念無聊的書、寫無聊的作業能幹嘛呀、
ㄧ定要逼我嗎,那我偏不寫、也不要認真。
我的興趣你都不支持,為什麼要我聽你的話)
---對抗型
2. 媽媽說:
小明你打球打的好棒哦!
很厲害耶!
有某某同學說你的球技很好,
跟某某明星一樣有天份
小明你很喜歡打球,
媽媽覺得替你感到開心。
只是媽媽想問問你,
在學校上課,有遇到什麼困難嗎?
還是說你有哪裡聽、看不太懂呢?
還是老師教太快?
可以告訴媽媽喔!
媽媽發現小明可以把球打的很好,
做任何事也會是跟打球一樣突破困難喔!
孩子跟媽媽說:
其實我是有時候聽不懂老師在上什麼、
我喜歡去學校和同學玩、交朋友、
但是不想寫功課好無聊,
每次發考卷公佈排名時,
我都覺得很害怕緊張,
因為排名後面好像很丟臉,
我在打球時老師說我有運動天份,
我好喜歡運動打球,會好快樂---分享自己型
3.媽媽說:
我已經和你講好幾次了,
你都講不聽,
你是要我氣死嗎?
我再也不理你了!
以後看你是要繼續混,
都不關我的事了!
----冷漠的開始
孩子頭低低說:我會努力!
(孩子心裡想:
因為我不念書就要拋棄我,
那我還是勉強自己去念書,
別讓媽媽這樣生氣,
我不能害媽媽生氣)-
---迎合母親型
4.媽媽說:
人家隔壁鄰居小華,
才5年級已經會國中的數學,
還有你表哥功課也都前3名,
你哥哥、妹妹,都很會唸書,
還會幫忙做家事、很勤勞。
你看你?怎麼搞的?
書唸不好,只愛玩!
孩子說:你不要老是說他們的事給我聽
(孩子心裡想:
你根本不愛我,你只在乎你的面子,
你繼續這樣講,我也不會愛唸書,
我只會更討厭這些人,我很差勁,什麼都輸別人)---比較型
好難溝通,
講了100次了,
還是不聽??????
NLP小故事:
小明不想讀書,
因為他覺得讀書很無聊,
打球比較有趣、好玩!
1. 媽媽說:
小明給我去讀書,
讀書未來才會有成就,
不讀書就不能去打球。
書都讀不好,
打球怎麼能幹嘛!
能有什麼出息嗎?
孩子衝進房間關上門說:
別煩我啦!你懂什麼?
(孩子心裡想:
我喜歡打球,有錯嗎?
莫名奇妙,真生氣、討厭!
念無聊的書、寫無聊的作業能幹嘛呀、
ㄧ定要逼我嗎,那我偏不寫、也不要認真。
我的興趣你都不支持,為什麼要我聽你的話)
---對抗型
2. 媽媽說:
小明你打球打的好棒哦!
很厲害耶!
有某某同學說你的球技很好,
跟某某明星一樣有天份
小明你很喜歡打球,
媽媽覺得替你感到開心。
只是媽媽想問問你,
在學校上課,有遇到什麼困難嗎?
還是說你有哪裡聽、看不太懂呢?
還是老師教太快?
可以告訴媽媽喔!
媽媽發現小明可以把球打的很好,
做任何事也會是跟打球一樣突破困難喔!
孩子跟媽媽說:
其實我是有時候聽不懂老師在上什麼、
我喜歡去學校和同學玩、交朋友、
但是不想寫功課好無聊,
每次發考卷公佈排名時,
我都覺得很害怕緊張,
因為排名後面好像很丟臉,
我在打球時老師說我有運動天份,
我好喜歡運動打球,會好快樂---分享自己型
3.媽媽說:
我已經和你講好幾次了,
你都講不聽,
你是要我氣死嗎?
我再也不理你了!
以後看你是要繼續混,
都不關我的事了!
----冷漠的開始
孩子頭低低說:我會努力!
(孩子心裡想:
因為我不念書就要拋棄我,
那我還是勉強自己去念書,
別讓媽媽這樣生氣,
我不能害媽媽生氣)-
---迎合母親型
4.媽媽說:
人家隔壁鄰居小華,
才5年級已經會國中的數學,
還有你表哥功課也都前3名,
你哥哥、妹妹,都很會唸書,
還會幫忙做家事、很勤勞。
你看你?怎麼搞的?
書唸不好,只愛玩!
孩子說:你不要老是說他們的事給我聽
(孩子心裡想:
你根本不愛我,你只在乎你的面子,
你繼續這樣講,我也不會愛唸書,
我只會更討厭這些人,我很差勁,什麼都輸別人)---比較型
NLP溝通技巧
適用於任何關係:
(情侶、夫妻、親子、朋友、上司對部屬等)
作者:
Iaanlp嘉蓉老師
適用於任何關係:
(情侶、夫妻、親子、朋友、上司對部屬等)
作者:
Iaanlp嘉蓉老師
為何你ㄧ定要學會NLP--改變
IAANLP 王有綱
最近?了推出apple watch,蘋果又準備升級ios至8.2,但是相對於手機,電腦的軟體不斷進步,萬物之靈的我們人類,許多人的大腦程序卻可能一直重覆運作,數十年如一日沒有改變。所謂「江山易改,本性難移」,可惜許多人往往只因為幾個不好的習慣,即使非常努力依然讓生命陷入黑暗的深淵當中!
NLP(Neuro Linguistic Programming)是一門極為實用的大腦科學,在1970年代初步提出後,震驚全世界,上過時代雜誌(TIME)封面,被認為是20世紀人類大腦溝通最重要的發現!NLP認為大腦的運作許多地方與電腦類似,有一定的程序(習慣),而若是沒有使用有效的方式,就會像不會使用手機的人無法變更設定(如鈴聲)一樣,只能在類似的情況發生時,ㄧ再重覆同樣的行為模式或情緒反應,而得到跟過去同樣的結果!
有人說性格決定命運,還有人認為天性或是天份都是與生俱來無法改變的!這句話暨對也不對,暨錯也不錯!這是因為性格,習慣確實很大部分決定人生的成果,但是它雖有天生的部份,確仍有很大部分可以去改變!
手機除了看的到的app軟體外,還有隱藏在幕後的系統程序(如ios或安卓系統),大部分人很擅長下載或是更新APP程序,但很少有人能夠自行改變系統程序!而大腦也很類似,意識就如同常見的APP軟體一般,越來越多且容易被看見與應用,常常通過學校,課程,書籍,影片,經驗或是與人交談中可以學習成長,許多是屬於知識或是邏輯層面!而潛意識就如同系統程式一般,雖然不易察覺,但確影響深遠甚至是關鍵決定,這是因為我們每日的行為,語言,情緒反應,人際溝通交流,絕大部分其時都是已經定性的習慣(系統程序)來決定,這可以從那些明知道吃太多會胖身體不好,但是半夜肚子餓了是肚子贏還是理性意識贏就知道答案!
而現代人在經濟富裕後更注重的健康與養生,更60-80%是跟情緒壓力相關,而ㄧ般人通常只能聚焦飲食與運動,實際上健康與大腦的思考模式更是息息相關,而這時我們就需要一個真的能夠改變大腦程序的工具,那就是NLP想要達成的目標--改變!
意志力很重要,但是內在力量與意志力相比通常還是內在情緒佔上風,這是大腦無數年演化的影響!所以若是能夠直接改變大腦內在的程序可以跟意識想要的方向一致,那意志力與潛意義的兩種力量合而為一,這才是絕大部份卓越人物成功的真正關鍵--身心一致,內外平衡!這樣的人內在的追求與行動的方向一致,且隨時可以調整內外的程序來達成想要的未來,也就是擁有全方位不斷改變自我大腦的能力!
家庭關係不夠和諧或是充滿緊張嗎?心情情緒不常快樂充滿憂鬱嗎?工作事業還在努力尋求突破與成長嗎?親子關係不知如何協助與教育嗎?感情陷入困擾或瓶頸嗎?人際關係有限或是想要進步嗎?身體健康想要改善或是期望養生嗎?身心靈想要提升或是平衡嗎?如果你已經嘗試過許多方法,那一定要來學NLP!如果你已經聽過或是學過NLP,那ㄧ定要再多花時間真正學會NLP!
每個人都能改變,每個人也都擁有所需要的所有資源!在資訊爆炸的今天,知識已經可以輕易取得,而更多的因素是知道但是作不到!這也是幾乎所有人都知道成功的技巧與方法,但只有極少數人可以成功的原因,因為知道與作到(行動)是完全不一樣的大腦,而NLP的出現正好彌補了這個關鍵鴻溝!
如果你想要健康,財富,快樂,愛情,人際,家庭,親子,成長,事業,成功,不論如何你都必須學NLP!因為NLP的目標ㄧ開始就是將各領域卓越成功的人大腦程序複製下來,改變自己讓自己可以同樣卓越,是每個人都應學習與使用的必備大腦技巧!
NLP(Neuro Linguistic Programming)是一門極為實用的大腦科學,在1970年代初步提出後,震驚全世界,上過時代雜誌(TIME)封面,被認為是20世紀人類大腦溝通最重要的發現!NLP認為大腦的運作許多地方與電腦類似,有一定的程序(習慣),而若是沒有使用有效的方式,就會像不會使用手機的人無法變更設定(如鈴聲)一樣,只能在類似的情況發生時,ㄧ再重覆同樣的行為模式或情緒反應,而得到跟過去同樣的結果!
有人說性格決定命運,還有人認為天性或是天份都是與生俱來無法改變的!這句話暨對也不對,暨錯也不錯!這是因為性格,習慣確實很大部分決定人生的成果,但是它雖有天生的部份,確仍有很大部分可以去改變!
手機除了看的到的app軟體外,還有隱藏在幕後的系統程序(如ios或安卓系統),大部分人很擅長下載或是更新APP程序,但很少有人能夠自行改變系統程序!而大腦也很類似,意識就如同常見的APP軟體一般,越來越多且容易被看見與應用,常常通過學校,課程,書籍,影片,經驗或是與人交談中可以學習成長,許多是屬於知識或是邏輯層面!而潛意識就如同系統程式一般,雖然不易察覺,但確影響深遠甚至是關鍵決定,這是因為我們每日的行為,語言,情緒反應,人際溝通交流,絕大部分其時都是已經定性的習慣(系統程序)來決定,這可以從那些明知道吃太多會胖身體不好,但是半夜肚子餓了是肚子贏還是理性意識贏就知道答案!
而現代人在經濟富裕後更注重的健康與養生,更60-80%是跟情緒壓力相關,而ㄧ般人通常只能聚焦飲食與運動,實際上健康與大腦的思考模式更是息息相關,而這時我們就需要一個真的能夠改變大腦程序的工具,那就是NLP想要達成的目標--改變!
意志力很重要,但是內在力量與意志力相比通常還是內在情緒佔上風,這是大腦無數年演化的影響!所以若是能夠直接改變大腦內在的程序可以跟意識想要的方向一致,那意志力與潛意義的兩種力量合而為一,這才是絕大部份卓越人物成功的真正關鍵--身心一致,內外平衡!這樣的人內在的追求與行動的方向一致,且隨時可以調整內外的程序來達成想要的未來,也就是擁有全方位不斷改變自我大腦的能力!
家庭關係不夠和諧或是充滿緊張嗎?心情情緒不常快樂充滿憂鬱嗎?工作事業還在努力尋求突破與成長嗎?親子關係不知如何協助與教育嗎?感情陷入困擾或瓶頸嗎?人際關係有限或是想要進步嗎?身體健康想要改善或是期望養生嗎?身心靈想要提升或是平衡嗎?如果你已經嘗試過許多方法,那一定要來學NLP!如果你已經聽過或是學過NLP,那ㄧ定要再多花時間真正學會NLP!
每個人都能改變,每個人也都擁有所需要的所有資源!在資訊爆炸的今天,知識已經可以輕易取得,而更多的因素是知道但是作不到!這也是幾乎所有人都知道成功的技巧與方法,但只有極少數人可以成功的原因,因為知道與作到(行動)是完全不一樣的大腦,而NLP的出現正好彌補了這個關鍵鴻溝!
如果你想要健康,財富,快樂,愛情,人際,家庭,親子,成長,事業,成功,不論如何你都必須學NLP!因為NLP的目標ㄧ開始就是將各領域卓越成功的人大腦程序複製下來,改變自己讓自己可以同樣卓越,是每個人都應學習與使用的必備大腦技巧!
你需要學習NLP,更要學會專精NLP,因為我們都想要更美好的未來,我們都需要--改變!
你應該學會NLP的十大理由
1、你想要更健康
2、你想要有更多財富
3、你想要家庭更幸福
4、你想要事業(工作)更成功
5、你想要愛情更美好
6、你想要人際關係更好
7、你想要更快樂
8、你想要更有智慧與成長
9、你想要幫助更多人
10、你想要提升與平衡身心靈
凡是有任何以上一項想要--「改變」--的人,都應該學會NLP
你應該在IAANLP學習的理由
1、不止是意識成長,更讓潛意識改變!
2、不止是課程,更是終身學習!
3、不止學習,更讓你學會!
4、不只學會,更讓你用在自己身上!
5、不止改變現況,更影響一生!
6、不止成長自己,更改變家庭!
7、不止改變家人,更改變周遭朋友!
8、不止是個人成長,更可以作為事業技能!
9、不止幫助認識的人,更幫助更多社會大眾!
10、不止改變大腦,更全方位改變身心靈!
你應該學會NLP的十大理由
1、你想要更健康
2、你想要有更多財富
3、你想要家庭更幸福
4、你想要事業(工作)更成功
5、你想要愛情更美好
6、你想要人際關係更好
7、你想要更快樂
8、你想要更有智慧與成長
9、你想要幫助更多人
10、你想要提升與平衡身心靈
凡是有任何以上一項想要--「改變」--的人,都應該學會NLP
你應該在IAANLP學習的理由
1、不止是意識成長,更讓潛意識改變!
2、不止是課程,更是終身學習!
3、不止學習,更讓你學會!
4、不只學會,更讓你用在自己身上!
5、不止改變現況,更影響一生!
6、不止成長自己,更改變家庭!
7、不止改變家人,更改變周遭朋友!
8、不止是個人成長,更可以作為事業技能!
9、不止幫助認識的人,更幫助更多社會大眾!
10、不止改變大腦,更全方位改變身心靈!